使用带宽检测软件
在网上搜索带宽检测软件，选择你认为比较好的一款，下载后安装在服务器上进行监控。也可以根据你的网站属性来判断，普通的展示网站，1000人同时在线占用的带宽大概是2-5M之间；如果是下载站、图片站、电影站等，占用的带宽就大的多。
利用文件下载测试
首先你需要先了解上网方式的最大值，比如2MBPS 的ADSL，理论最大下载速度2*1024/8＝256KB，实际最大下载速度是200KB以上都算稳定；如果是512KPS的adsl,一般在50-60KB就达到峰值了。
测试的时候在网站空间上放置一个大的文件，找多一些人同时下载，下载的同时打开服务器的任务管理器，查看带宽的占用情况。时间稍微长一点，用单线程下载，主要看一个平均值，如果能达到上网方式的下载峰值，并且稳定在一个数值段，那么都是稳定的。
ping 目标地址
在“开始菜单”－运行－输入CMD－进入DOS界面－输入命令：ping www.xxx.com -t(或者目标的IP地址)。
假若没有-t 那么ping值只有4个不具备代表性，而-t参数就是让ping持续下去不间断，除非你手动操作（Ctrl +c）停止。CTRL + C 停止ping，查看结果。
建议尽量使用电信的ADSL测试，最具有代表性。其余的宽带（联通，铁通，移动）常常会由于各种互联互通的原因ping值不准确或者是没有办法作为评判的数据，不过可以作为一个参考的依据。一个速度好的机房，丢包率不能超过1％。
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